Roomy by studio garden
沖縄市美里店
5/2 (木) 19:00 - 19:45
Mikae
【GW特別クラス】POP PILATES
※5/1 (水) 19:00までキャンセル可
- Mikae福岡県在住のドラァグクイーン。元理学療法士。
コロナ禍でPOP PILATESと出会い、その楽しさから資格を取得。世界初のドラァグクイーンPOP PILATESインストラクターとなる！その個性から資格取得後、メディア出演やオンライン等、全国にてレッスンを開催✨
GW特別に、福岡からみかゑ先生がROOMYに来てくれます😆
いつもと少し変わったスタジオの雰囲気もお楽しみ下さい♪
【GW特別クラス】POP PILATES
【GW特別クラス POP PILATES】
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〈参加費〉
会員様3000円 / 非会員様3500円
現地払い・現金のみ
〈内容〉
LA発信の洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン。
ノンストップで全身を部位ごとに分けて一箇所ずつ意識しながら行い、有酸素やコアトレーニングを取り入れ、運動後に爽快感と達成感を味わえるようトータルボティワークアウトプログラム！
ポップピラティスが初めての方でも楽しく参加していただけます♪