アクロヨガジャパン代表の西浦りさ先生を
お呼びしたroomy1周年特別アクロヨガクラス。
初心者の方へ向けた丁寧な説明と指導をしていただけるので
「アクロヨガ気になっていた！」「難しそうだけどやってみたい」
という方も大歓迎です♬
The gardenの会員様だけの特別な料金設定だけではなく
そのご家族やお連れ様も同料金となっております！
（各自ご予約が必要となります）

お子様連れでのご参加も可能ですよ＾＾
高校生以下は予約不可で自由参加！
高校生以上は大人としてご予約下さい。

【 アクロヨガって？ 】
アクロヨガとはタイマッサージとアクロバットの要素を融合させた2人以上で行うヨガ。
語源はアクロス・ヨガ。
心身ともに人と繋がりを持ち、助け合い、サポートし合うことでお互いを高めていく
最高の繋がりのヨガ という意味を持ちます。
レッスンにはスポッターというポーズをサポートする人を必ずつけて練習するので安心です。
また、決まったペアと2人でずっと行うのではなく4人や5人など、
人数を増やしてポーズを練習していくためお一人参加の方もウェルカムです！