海の上でサップボードに乗ってヨガをします。
ゆらゆらと動く不安定な水の上でバランスを取り続けることで、
やさしいポーズでもしっかり体幹を鍛えることができます！

最初はゆっくりなポーズで呼吸を深めて、徐々に体幹を使って動いてみましょう♡
ワクワクドキドキ感で、すごく今に集中できますよ！

最後は、ボードに身をまかせて、波の音を聞きながらシャバーサナ(あお向け)をします。
沖縄の綺麗な海に揺られて、自然と自身が一体化する心地よさ、極上のリラックスを体験できるでしょう♡
皆様のご参加お待ちしております。

☆ヨガやサップが初めての方も近くにスタッフがいるので安心してご参加頂けます
☆足の着く所でレッスンを行います
☆１０歳〜大人とカウントしてご参加可能です（大人１名と同料金）
お子様含む非会員のお連れ様のご予約はご自身で取っていただくか、お問合せ下さい

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集合場所：ビーチに入って右手奥側に進むとスタッフがおります。
持ち物：水分・濡れてもいい服装・マリンシューズ・膝が隠れるレギンスなど
必要な方は帽子・サングラス・日焼け対策など
参加費：3500円（現地にて現金払い）
*参加同意書に記入をお願いしたいのでレッスン10分前には集合場所までお越しください。